Ознакомление с техникой выполнения два кувырка вперед; разучивание стойки на

ФИО автора:Тирёшина Евгения Васильевна
Основной файл:Скачать файл
  1. Повторить кувырок вперед. Рис. 7

Кувырок вперед в группировке.

Из упора присев, разгибая ноги и переставляя руки вперед, опереться на них. Медленно сгибая руки. Опустить голову на грудь и оттолкнуться ногами. Перекатываясь на спину, сгруппироваться. Продолжая поступательное движение тела вперед, оттолкнутся руками, передать тяжесть тела на ноги и принять упор присев.

Ознакомление с техникой  выполнения два кувырка вперед.

– рассказ

– показ

– выполнение задания.

Автор публикации

не в сети 12 месяцев

Сушина Виктория Владимировна

Комментарии: 0Публикации: 4Регистрация: 09-10-2019