Главная » Файлы » Предметы » Физкультура [ Добавить материал ]


Урок физической культуры в 5 классе "Развитие навыков легкой атлетики"
Вы сможете скачать через 0 сек.
01.03.2016, 19:53

Тема урока: Легкая атлетика. Развитие быстроты с помощью специальных упражнений. Урок разработан в соответствии со здоровьесберегающими технологиями. Используется стратегия дифференцированного физкультурного обучения. В первой фазе урока учащиеся выполняют комплекс ОРУ, ориентированный на подготовку к легкоатлетическим упражнениям. В основной части выполняются такие упражнения как: семенящий бег, бег с высоким подниманием бедра, прыжки на одной ноге. бег с захлестыванием голени. перескоки и другие. В заключительной части выполняется легкоатлетическая эстафета и восстанавливающий бег.

Категория: Физкультура | Добавил: Аэлита222
Просмотров: 1323 | Загрузок: 732 | Рейтинг: 0.0/0
Случайные материалы:
Всего комментариев: 0
avatar